Werkgevers proberen hun werknemers gezonder te laten leven om zo verzuim te voorkomen, maar veranderen ondertussen weinig aan de werkomgeving die zitten en snacken bevordert. Zo doen ze ook hun best om de kans op een burn-out te verkleinen, terwijl ze tegelijkertijd vol inzetten op controle en medewerkers overbelasten met administratie. Volgens René Sielhorst, bedenker van Fitcoins en oprichter van ‘It’s my Life’, worden de essentiële vragen vaak niet gesteld. Daardoor worden er nodeloos veel drempels opgeworpen op de weg naar een gezonde levensstijl en duurzame inzetbaarheid. Want die twee zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Enkele decennia terug, zette René Sielhorst een bedrijfsfitness op in het toenmalig Ministerie van Verkeer en Waterstaat. Hij maakte er alle fouten die de fitnesssector nog steeds maakt, en die veel personeelsmanagers óók maken. “Dan had een werknemer eindelijk die stap gezet naar de fitness en dan stelde ik hem of haar de eerste keer al voor een conditietest af te nemen. Voor mij was dat logisch, want dan had ik een nulmeting. De wat te dikke werknemer zag zichzelf echter op een fiets plaatsnemen temidden van allemaal zwetende sportieve en slanke collega’s. Zo slaagde ik erin mensen af te schrikken in plaats van te stimuleren. Willen we werknemers gezonder laten leven, dan moeten we ze in staat stellen kleine stappen te maken. Een gezonde levensstijl moet een automatisme kunnen worden. Door mensen steeds maar uit hun comfortzone te duwen, roepen we maar één reactie op: zo snel mogelijk weer terug naar de comfortzone.” Afschuiven van verantwoordelijkheden Laat werknemers eerst kennis maken met de beloning die een gezonde levensstijl oplevert, vindt Sielhorst, en begin niet met motivatie en discipline. “Ga eerst maar voor die dinercheque en constateer dan vanzelf dat sport en bewegen leuk is en een goed gevoel oplevert. Nu wachten we helaas nog vaak tot het alarmsignaal van het hartinfarct af gaat en dan zijn we ineens zeer gemotiveerd.” Tekst: Jeroen Kuypers DE WERKWAARDE PODCAST WORDT MOGELIJK GEMAAKT DOOR UWVERZUIMREGISSEUR EN DE PORTRETMAKERS UwVerzuimregisseur begeleidt chronisch-progressief zieke werknemers met het behouden van werk en het verkrijgen van een uitkering. Dit doen ze als vertrouwenspersoon voor werknemers met aandoeningen zoals de ziekte van Parkinson, Parkinsonisme, Multiple Sclerosis (MS), ALS, Alzheimer, COPD, Huntington, Ehlers-Danlos syndromen (EDS) en Reuma. De professionals van UwVerzuimregisseur treden op als inhoudelijk WIA-expert, financieel planner, ervaringsdeskundige en lotgenoten coach. Ze begrijpen waarmee een zieke werknemer worstelt en helpen hem of haar verder. Dit doen ze door persoonlijke en deskundige begeleiding, lotgenoten coaching, rechtsbijstand en workshops. Vraag een GRATIS KENNISMAKINGSGESPREK aan op https://uwverzuimregisseur.nl/aanvraagformulier-kennismakingsgesprek of bel naar 076 – 20 45 444 voor meer informatie.