Zelfbewuste Ouders

Zelfbewuste Ouders  /  16-02-2024

In deze aflevering onderzoeken we de uitdagingen waarmee ouders geconfronteerd worden wanneer hun kinderen moeite hebben om door te zetten.  Belangrijke punten die ik bespreek: - Erkenning faalangst: Het is essentieel om de faalangst van het kind te erkennen en te begrijpen hoe dit hun vermogen om...

Zelfbewuste Ouders  /  29-01-2024

In deze aflevering duiken we dieper in op het onderwerp van een groeimindset bij kinderen en waarom het zo cruciaal is voor hun ontwikkeling. Groeimindset verwijst naar het geloof dat intelligentie en vaardigheden ontwikkeld kunnen worden door inzet en toewijding. Kenmerken zijn toewijding aan leren...

Zelfbewuste Ouders  /  11-12-2023

In deze podcast bespreek ik een praktische tip voor ouders van kinderen die het moeilijk vinden om spannende situaties aan te gaan, zoals een speech geven of deelnemen aan een zwemles. De tool die ik uitleg is de  'worst case scenario'-analyse, waarbij je mogelijke angsten en problemen bespreekt di...

Zelfbewuste Ouders  /  04-12-2023

Eigenwaarde bij kinderen verwijst naar hoe waardevol, geliefd en competent een kind zich voelt, en het is essentieel voor emotionele en psychologische ontwikkeling. Een gezonde eigenwaarde betekent positief denken over zichzelf, waardering voor eigen capaciteiten en zelfacceptatie. Het is belangrijk...

Zelfbewuste Ouders  /  10-11-2023

In deze podcastaflevering gaan we dieper in op het populaire gezegde "de appel valt niet ver van de boom" en toon ik aan dat dit gezegde vaak verkeerd wordt begrepen. Verder heb ik het over de statische en de groeimindset en hoe deze mindset benaderingen een rol spelen in de ontwikkeling van kindere...

Zelfbewuste Ouders  /  17-10-2023

Ontdek hoe je als ouder kunt helpen om de faalangst van je kind effectief aan te pakken. Faalangst verdwijnt niet vanzelf met de tijd; het kan zich zelfs versterken als het niet wordt aangepakt. Leer begrijpen dat faalangst een emotie is, net als blijheid of verdriet, en zoek naar een duurzame oplos...

Zelfbewuste Ouders  /  30-09-2023

Deze podcastaflevering gaat over faalangst en perfectionisme en hoe deze vaak hand in hand gaan. Het benadrukt het belang van zelfcompassie bij het omgaan met deze uitdagingen. Faalangst en perfectionisme kunnen negatieve gevolgen hebben voor iemands mentale en emotionele gezondheid, en ze kunnen le...

Zelfbewuste Ouders  /  12-06-2023

Zelfvertrouwen is belangrijk voor voor zowel ouders als kinderen. Het vergroten van zelfvertrouwen heeft niet alleen een positieve invloed op ons eigen leven, maar ook op de manier waarop we ons tot onze kinderen verhouden. De eerste tip, inzicht krijgen in je innerlijke dialoog. Onze gedachten en o...

Zelfbewuste Ouders  /  21-02-2023

In deze podcast bespreek ik de 6 kenmerken waaraan je bij je kind kan herkennen of hij/zij wel of geen faalangst heeft. Herkende jij veel bij je kind, meld je dan aan voor mijn gratis masterclass via >> https://www.zelfbewustekinderen.nl/masterclass-faalangst/

Zelfbewuste Ouders  /  23-11-2022

In deze podcast deel ik 4 vragen die het leven van je kind en van jezelf gaan draaien. Het helpt jouw kind om te beseffen dat gedachten vaak niet kloppen en hierdoor ga je ook direct veel beter voelen.

Zelfbewuste Ouders  /  21-11-2022

Ik krijg heel vaak de vraag, hoe ben je er bij gekomen om kinderen te helpen om het zelfvertrouwen en doorzettingsvermogen te vergroten. In deze podcast leg ik uit hoe mijn reis eruit heeft gezien en ik deel ook waarom ik geen kinderen help maar ouders. Want als ik alle technieken leer aan kinderen...

Zelfbewuste Ouders  /  18-11-2022

Dit is weer een heerlijke praktische podcast. Hoe help jij je kind als hij/ zij heel boos is. De kracht van het tekenen of schrijven op papier. Schrijf je emoties op. Teken je emoties. Laat mij vooral weten welke het beste werkte bij jullie thuis. Stuur mij een DM via instagram https://www.instagram...

Zelfbewuste Ouders  /  17-11-2022

Als onze kinderen niet happpy zijn (boos, verdrietig, angstig) willen we dit gevoel zo snel mogelijklijk weggaat bij onze kinderen. In deze episode leg ik uit waarom dit niet goed is en hoe je je kind beter kan helpen. Meer info over E-Blusser vind je hier: https://www.zelfbewustekinderen.nl/e-bluss...

Zelfbewuste Ouders  /  16-11-2022

In deze podcast deel ik 2 methoden hoe jij je kind kan helpen beter om te gaan met emotie uitbarstingen. De 2e methode die ik beschrijf is het benoemen van emoties. Deze is super krachtig. Hier kan je de emotiegids downloaden >> bit.ly/zkpodcast12 Meer informatie over e-blusser vind je hier >> https...

Zelfbewuste Ouders  /  15-11-2022

Er zijn 2 denkfouten die veel worden gemaakt door ouders bij faalangst en onzekerheid. Ze zeggen: het is maar maar een fase het zit in ons DNA In deze podcast leg ik uit waarom deze 2 overtuigingen niet kloppen. Meer informatie over de masterclass afrekenen met faalangst kan je hier vinden: https://...

Zelfbewuste Ouders  /  26-04-2022

Weet jij de waarden van jouw kind? Als jouw kind bewust is van zijn waarden helpt dit om zelf beter keuzes te maken, kan jij je kind beter motiveren maar geeft ook zelfvertrouwen. Wil jij ook het zelfvertrouwen van jouw kind vergroten, meld je dan aan voor mijn gratis Masterclass "Vergroot in 5 stap...

Zelfbewuste Ouders  /  19-04-2022

De Zelfbewuste Kinderen Academie duurt 7 weken. In die 7 weken verandert het gedrag van kinderen al heel snel. Maar ouders keken mij altijd na de 7 weken aan, maar hoe houden we het op dit niveau. En daarom begeleid ik ouders na die 7 weken ook nog een jaar lang om het zelfvertrouwen en doorzettings...

Zelfbewuste Ouders  /  19-01-2022

Verlegenheid is zo vervelend. En belemmert jouw kind enorm. 5 tips voor verlegen kinderen. 1. leren ontspannen 2. voorbeeld 3. niet benoemen 4. oefenen 5. vergroten zelfvertrouwen. Tijdens de workshop zelfvertrouwen op 19 januari leer jij wat je wel en niet moet zeggen om jouw kind meer zelfvertrouw...

Zelfbewuste Ouders  /  12-01-2022

Elke maand is er voor deelnemers aan #faalkracht een maandelijkse Q&A inspiratie sessie. Hier worden vragen gesteld, ik geef extra tips. Want geen kind is hetzelfde en 1 uniforme aanpak bestaat niet. Ik kreeg een super vraag en deze deel ik graag met je tijdens deze podcast. Meer informatie over #fa...

Zelfbewuste Ouders  /  05-01-2022

Als je op de juiste manier communiceert met jouw kind, help jij je kind zich beter te voelen over zichzelf, beter om te kunnen gaan met de uitdagingen in de buitenwereld en krijgt je kind meer zelfvertrouwen. Veel ouders kopieren ook alleen maar hoe hun ouders dit deden. Dit is wat je geleerd is. Ma...

Zelfbewuste Ouders  /  01-12-2021

Faalangst heeft alles te maken met eigenwaarde en zelfvertrouwen. En je kan je kind alleen maar helpen aan meer zelfvertrouwen door zijn eigenwaarde te vergroten. In deze podcast vertel ik hoe je dit kan aanpakken. Wil jij echt afrekenen met faalangst. Geef je dan op voor mijn workshop: https://www....

Zelfbewuste Ouders  /  24-11-2021

Doelen stellen om het zelfvertrouwen van je kind te vergroten klink heel zakelijk. maar dit hoeft het helemaal niet te zijn. Maar het werkt zo goed. In deze les leg ik uit hoe dit werkt

Zelfbewuste Ouders  /  15-11-2021

In mijn groep zelfvertrouwen kind vergroten komen vaak vragen over faalangst. Kinderen die boos worden als iets niet lukt, geen hulp willen. Het is belangrijk dat jij je kind dit leert. Een van die manieren is zelf het goede voorbeeld geven. In deze aflevering laat ik zien hoe ik dit mijn zoon leer...

Zelfbewuste Ouders  /  03-11-2021

we labelen zo graag onze kinderen. dit vinden onze hersenen heel fijn. We gebruiken allerlei labels, maar het helpt je kind niet om meer zelfvertrouwen te geven. Hoe dit precies werkt leer je in deze aflevering.

Zelfbewuste Ouders  /  06-10-2021

Vandaag heb ik het over respect. Het komt uit mijn live training die ik om de 2 weken geef in de facebook groep. Jij kan ook lid worden van deze groep: https://www.facebook.com/groups/zelfvertrouwenvergroten Respect hebben is een belangrijke kwaliteit en legt de basis voor positief gedrag zoals emp...

Zelfbewuste Ouders  /  17-09-2021

Waarom deze podcast voor bewuste ouders. Wat kan je allemaal verwachten van mij.